いろいろなこといっぺんにやろうとなさって、どこが分からないのかが分からなくなっていらっしゃるのかと思います。
不要な画像を消した方が良いとアドバイスしましたが、その画像が多少容量を使用するというだけの話なので、行わなくても構いません。
まずは拡大できるような画像を貼ることに専念されたらいかがかと思います。
①消してしまった画像を再度アップロード
②マイリストに、その画像を表示するHTMLタグを貼り付けて保存する
という作業、つまり下記の作業を試し、分からない部分があれば質問して下さい。
http://cocolog.kaiketsu.nifty.com/questions/92023/threadなお、現在表示している画像は多分ファイルマネージャーというものを使ったと想像しますが、この画像を消すのは上が解決してからの方がいいかと思います。