フリーを登録した際に取得したnifty IDでは接続契約はされていないと思います。
念のため、下記ページの「お客様情報一覧」からご自身の登録内容を確認してみて下さい。
http://support.nifty.com/support/member/
「料金コース/決済情報」欄が『ご登録がありません』になっていたら、
接続サービスの契約はしていないということなので新規にniftyの接続サービスの登録をすることになります。
他のプロバイダーを使っていて接続サービスを契約する場合の考え方については、下記の過去ログが参考になると思います。
『プランの変更どうやるの?』
http://cocolog.kaiketsu.nifty.com/questions/5262/thread
その他、条件は少し違いますが接続会員登録についての質問がいくつかありますのでこちらも参照してみて下さい。
『回線事業者を変更するが、ココログを保持・継続使用したい』
http://cocolog.kaiketsu.nifty.com/questions/19914/thread
『ベーシックからフリーに変更できますか』
http://cocolog.kaiketsu.nifty.com/questions/16957/thread
『現ブログを残したまま、新規にブログを作ることはできますか(プラン:ベーシック)』
http://cocolog.kaiketsu.nifty.com/questions/18908/thread
『フリーからベーシックへの変更について』
http://cocolog.kaiketsu.nifty.com/questions/2569/thread