こんにちは。
下記のFAQを参照してください。
■記事の投稿のやり方を教えてください(2019/3/19以降)
http://cocolog.kaiketsu.nifty.com/faqs/96301/thread
■記事投稿で画像を追加するやり方を教えてください(2019/3/19以降)
http://cocolog.kaiketsu.nifty.com/faqs/96304/thread
■記事投稿で追加する画像(サムネイル画像)のサイズ変更の方法を教えてください(2019/3/19以降)
http://cocolog.kaiketsu.nifty.com/faqs/96315/thread